Ciencias de la vida y medicina

Del océano al cerebro: como un organismo marino podría ayudar a combatir la inflamación cerebral

agurtor — Tue, 10 Feb 2026 19:06:32 +0000

Del océano al cerebro: como un organismo marino podría ayudar a combatir la inflamación cerebral agurtor Mar, 10/02/2026 - 14:06

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Paul Orlando Guillén Mena Ph. D.

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Referencias

Guillen, P. O., Gegunde, S., Jaramillo, K. B., Alfonso, A., Calabro, K., Alonso, E., Rodriguez, J., Botana, L. M., & Thomas, O. P. (2018). Zoanthamine Alkaloids from the Zoantharian Zoanthus cf. pulchellus and Their Effects in Neuroinflammation. Marine Dr

Investigadores del CENAIM-ESPOL realizaron la primera investigación química del Zoanthus cf. pulchellus colectada en la costa de San Pedro, Santa Elena, donde aislaron e identificaron dos nuevas moléculas; 3-acetoxizoantamina y 3-acetoxinorzoantamina que nunca antes habían sido reportadas por la ciencia, junto a 3 compuestos ya conocidos como la zoantamina, norzoantamina y 3-hidroxinorzoantamina, todos pertenecientes a esta fascinante familia de alcaloides. Estos compuestos demostraron actividad frente la inflamación neuronal, un proceso clave en diversas enfermedades del sistema nervioso central. Su efecto fue evaluado en células de microglía BV-2, células especializadas que actúan como el sistema de defensa del cerebro y que, cuando se activan en exceso, pueden contribuir a procesos inflamatorios perjudiciales.

Estos metabolitos, en bajas concentraciones entre 0.001 y 10 µM (micromolar), lograron reducir significativamente la producción de especies reactivas de oxígeno (ROS) (Fig 2), y óxido nítrico (NO) (Fig 3), compuestos que están directamente relacionados con el daño neuronal y la progresión de enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer o Parkinson, sin generar toxicidad celular. Este descubrimiento abre nuevas puertas para el desarrollo de nuevos fármacos con propiedades neuroprotectoras.

Este estudio representa el primer reporte de estos alcaloides marinos bioactivos en Zoanthus cf. pulchellus del Pacífico Tropical Oriental, posicionando al país como una fuente relevante de diversidad química, tal como lo habíamos descrito anteriormente, con una farmacia bajo el mar. Además, nos permite ampliar el conocimiento y valorizar de manera sostenible la biodiversidad marina del Ecuador, demostrando que la investigación científica local, en colaboración con instituciones internacionales, puede generar conocimiento con un impacto potencial en la salud humana.

La biodiversidad marina del Ecuador demuestra que el océano no solo alberga vida, sino que también ofrece soluciones a algunos de los principales problemas de la salud humana.

Al pensar en el océano, a menudo visualizamos playas, pesca o turismo. Sin embargo, bajo la superficie marina se oculta una farmacia natural, formada por diversos organismos marinos que producen moléculas estructuralmente diversas con un gran potencial biomédico. Un ejemplo de esto son los Zoántidos (corales blandos), que se encuentran comúnmente adherido a rocas, y han sido reportados en zonas tropicales y subtropicales del Indo-Pacífico, Atlántico y el Pacífico Tropical Oriental. Las especies del género Zoanthus son organismos marinos que producen una gran variedad de compuestos químicos bioactivos. Entre ellos se encuentran las zoantaminas, una familia de moléculas nitrogenadas naturales con estructuras complejas y poco comunes, lo que las hace únicas dentro del mundo marino.

Lo interesante de estas moléculas no es solo su rareza, sino también su capacidad de acción. Diversos estudios han demostrado que las zoantaminas poseen propiedades bioactivas con potencial antimicrobiano, antitumoral y antiinflamatorio, además de efectos beneficiosos en procesos relacionados con la salud ósea y la circulación sanguínea. Un aspecto clave es que, en las concentraciones en las que son efectivas, presentan baja toxicidad, una característica muy valorada en la búsqueda de nuevos compuestos para aplicaciones biomédicas.

Sin embargo, gran parte de este conocimiento proviene de investigaciones realizadas en especies de Zoanthus del Indo-Pacífico. En contraste, las especies que habitan el Pacífico Tropical Oriental, como las que se encuentran en las costas de Ecuador, han sido poco estudiadas, lo que abre una oportunidad única para explorar un potencial químico y biológico aún desconocido.

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Las controversias detrás de las nuevas Guías Alimentarias de Estados Unidos

agurtor — Thu, 05 Feb 2026 14:54:50 +0000

Las controversias detrás de las nuevas Guías Alimentarias de Estados Unidos agurtor Jue, 05/02/2026 - 09:54

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Referencias

1. U.S. Department of Health and Human Services; U.S. Department of Agriculture. The Scientific Foundation for the Dietary Guidelines for Americans, 2025–2030: Appendices. Washington, DC: HHS/USDA; 2024. 2. Institute of Medicine. Evaluation of biomarkers

Cuarta controversia: grasas proteínas y mensajes simplificados

Las mayores ambigüedades aparecen cuando las guías abordan grasas y proteínas. Por un lado, cuestionan la reducción indiscriminada de grasas saturadas; por otro, sugieren que las recomendaciones previas sobre proteína especialmente de origen animal fueron demasiado conservadoras.

El problema no es revisar dogmas, sino simplificar en exceso. La evidencia muestra que el efecto de grasas y proteínas depende del patrón dietético completo, de los alimentos que se sustituyen y del contexto energético total.

Cuando estos matices desaparecen, el mensaje se vuelve confuso y propenso a interpretaciones erróneas.

Quinta controversia: conflictos de interés, ¿suficiente con declararlos?

Las guías incluyen declaraciones transparentes sobre vínculos con la industria alimentaria. Es un avance necesario, pero no suficiente.

La evidencia muestra que los conflictos de interés no siempre influyen de manera explícita; también afectan qué preguntas se formulan, qué evidencia se prioriza y cómo se construye la narrativa científica. En un documento que critica otros enfoques por sesgos, la ausencia de una reflexión más profunda sobre este punto resulta llamativa.

Entonces, ¿qué hacemos con estas guías?

Las Guías Alimentarias 2025–2030 representan un avance en rigor metodológico y claridad frente a los ultraprocesados. Al mismo tiempo, evidencian los límites de una visión que intenta separar la ciencia de la vida cotidiana.

La clave no es aceptarlas ni rechazarlas sin matices, sino leerlas críticamente. La alimentación saludable no se construye solo con mejores estudios, sino con políticas sensibles al contexto, comunicación honesta y el reconocimiento de que la ciencia como la comida siempre se consume en sociedad.

Cuando se publican nuevas guías alimentarias, la expectativa suele ser sencilla: que nos digan qué comer y qué evitar. Sin embargo, las Guías Alimentarias para los Estadounidenses 2025–2030 llegaron con una ambición mayor: reiniciar la forma en que la ciencia decide qué entendemos por alimentación saludable.

En un escenario marcado por el aumento sostenido de obesidad, diabetes tipo 2 y enfermedades crónicas, la propuesta parece razonable. ¿Quién podría oponerse a guías más rigurosas y mejor fundamentadas? El problema surge cuando, al examinarlas con mayor detalle, aparecen tensiones conceptuales y metodológicas que merecen una lectura crítica, especialmente si el objetivo es comprenderlas y no simplemente repetirlas.

Primera controversia: ¿puede la ciencia alimentaria ser neutral?

Uno de los ejes centrales del documento oficial es la idea de que primero debe establecerse una “verdad científica neutral” y, solo después, traducirla a recomendaciones prácticas para la población. En teoría, el planteamiento es ordenado en la práctica, resulta problemático.

Comer no es un acto clínico ni ocurre en condiciones controladas. Sucede en hogares con presupuestos limitados, en barrios con acceso desigual a alimentos frescos, en contextos culturales específicos y con tiempos de preparación restringidos. Pretender aislar la ciencia de estas condiciones no vuelve la recomendación más objetiva, sino menos aplicable.

Desde la salud pública, una recomendación nutricional solo es útil si cumple dos condiciones simultáneas: validez científica y viabilidad social. Separar ambas dimensiones es invertir el problema.

Segunda controversia: la obsesión por la evidencia “perfecta”

Las nuevas guías refuerzan el papel de los ensayos clínicos aleatorizados como estándar máximo para establecer causalidad. Su valor es indiscutible. Sin embargo, en nutrición presentan limitaciones estructurales.

Resulta poco realista y a menudo poco ético exigir estudios controlados de décadas que asignen dietas específicas a poblaciones enteras. La alimentación humana es demasiado compleja para ser capturada por un solo diseño metodológico.

El conocimiento nutricional avanza por convergencia de evidencias: estudios clínicos, cohortes poblacionales, revisiones sistemáticas y también aportes de la antropología y las ciencias sociales. Priorizar únicamente la evidencia “ideal” puede retrasar decisiones urgentes o invisibilizar información relevante.

Tercera controversia: ultraprocesados, el punto de mayor consenso

No todo es discusión. Existe un acuerdo amplio en la crítica a los alimentos ultraprocesados. Las guías reconocen que dietas altas en estos productos se asocian con mayor ingesta calórica, aumento de grasa corporal, resistencia a la insulina, diabetes tipo 2 y mayor mortalidad.

Este mensaje conecta con la experiencia cotidiana y con una base científica sólida. No se centra en demonizar nutrientes aislados, sino en el grado de procesamiento de los alimentos, un enfoque más comprensible para la población.

El reto no es conceptual, sino práctico: ¿cómo aplicar esta recomendación en contextos donde los ultraprocesados son la opción más accesible y económica?

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"Divulgación científica y nutrición en redes sociales: entre mitos y realidades"

agurtor — Mon, 21 Apr 2025 14:03:56 +0000

"Divulgación científica y nutrición en redes sociales: entre mitos y realidades" agurtor Lun, 21/04/2025 - 09:03

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Referencias

1. Caulfield T. “Is Gwyneth Paltrow Wrong About Everything?”: When Celebrity Culture and Science Clash. Beacon Press; 2018. 2. Vosoughi S, Roy D, Aral S. The spread of true and false news online. Science. 2018;359(6380):1146-51. https://doi.org/10.1126/sc

LOS RETOS DE LA COMUNICACIÓN EN NUTRICIÓN

En redes sociales, la comunicación en nutrición a menudo está influenciada por tendencias estéticas y aspiraciones irreales. Las imágenes de platos “perfectos” y los dogmas alimentarios fomentan percepciones distorsionadas, como la creencia de que una dieta específica o un suplemento milagroso pueden solucionar todos los problemas relacionados con el peso corporal.

Este tipo de enfoque extremo aumenta la sobrecarga de información, haciendo más difícil distinguir entre datos útiles y ruido digital. En un entorno donde las noticias falsas se difunden seis veces más rápido que las reales, es crucial promover contenido de alta calidad, basado en evidencia . Además, es fundamental adoptar una narración atractiva pero responsable, evitando caer en discursos persuasivos que prioricen la popularidad sobre la veracidad.

LA OPORTUNIDAD DE MEJORAR

Como dijo Gabriel García Márquez: “Si no comunicas, no existes” La divulgación científica está consolidada, pero siempre hay espacio para mejorar. Esto depende tanto de los divulgadores como de los usuarios. Los primeros deben ofrecer contenido valioso, interactuar con sus audiencias y fomentar comunidades críticas y participativas. Los usuarios, por su parte, deben optimizar su pensamiento crítico al elegir qué información consumir.

La divulgación científica en redes sociales, especialmente en nutrición, es una herramienta poderosa si se utiliza con responsabilidad. Debemos enfocarnos en crear y consumir contenido que combine rigor científico y atractivo narrativo, contribuyendo así a una sociedad mejor informada y críticamente activa.

UN PUENTE ENTRE LA CIENCIA Y LA SOCIEDAD “La divulgación científica en redes sociales”

La expresión “divulgación científica” en redes sociales plantea un verdadero dilema. La combinación de estas plataformas digitales con la ciencia para informar y llegar a más personas puede resultar explosiva. Las redes sociales han abierto puertas y posibilidades para visibilizar servicios profesionales, emprendimientos, empresas e incluso para abordar temas específicos de interés público. Sin embargo, ¿realmente nos ha servido este medio para alcanzar los objetivos trazados?.

Para el área de la alimentación y nutrición estas plataformas han sido un trampolín que les permite compartir información relevante. La alimentación, como tema central, es una necesidad humana constante y universal. Por ello, no es sorprendente que este nicho sea explotado para fomentar mejores hábitos alimenticios. Mientras que la nutrición se une a la ciencia e interviene un enfoque más preciso y riguroso. Sin embargo, surge una pregunta clave: ¿Quiénes son los encargados de divulgar esta ciencia? Aunque lo ideal sería que los nutricionistas lideraran esta tarea, con frecuencia vemos a personas sin formación profesional (autodenominados “influencers” o “pseudonutricionistas”) asumiendo este rol. Esto no sería problemático si su comunicación estuviera respaldada por evidencia científica. Como destacó el filósofo estoico Epicteto: “Debemos controlar lo que está en nuestro alcance”, incluyendo nuestras opiniones.

El verdadero desafío radica en evitar la propagación de información basada en experiencias personales, en lugar de en datos comprobados. En este contexto, la divulgación científica enfrenta el reto de traducir conceptos complejos en mensajes comprensibles y atractivos para audiencias masivas. Esto incluye distinguir entre difusión, diseminación y divulgación, todas ellas con un denominador común: el rigor científico.

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"Antipathozoanthus hickmani: Un guardián del océano y su tesoro de compuestos bioactivos"

agurtor — Wed, 05 Feb 2025 14:47:45 +0000

"Antipathozoanthus hickmani: Un guardián del océano y su tesoro de compuestos bioactivos" agurtor Mié, 05/02/2025 - 09:47

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Paul Orlando Guillén Mena Ph. D.

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Referencias

1. Guillen, P. O., Calabro, K., Jaramillo, K. B., Dominguez, C., Genta-Jouve, G., Rodriguez, J., & Thomas, O. P. (2018). Ecdysonelactones, ecdysteroids from the Tropical Eastern Pacific zoantharian Antipathozoanthus hickmani. Marine Drugs, 16(2), 58. http

En un avance sin precedentes, logramos realizar el primer estudio químico de Antipathozoanthus hickmani, descubriendo cuatro metabolitos únicos llamados Ecdysonelactonas A-D. Estas moléculas extraordinariamente únicas, conforman una nueva familia de compuestos conocidos como ecdiesteroides. Estos compuestos se destacan por una estructura que contiene un anillo de γ-lactona fusionado al anillo A del ecdiesteroide, algo jamás visto en compuestos reportados de organismos marinos o terrestres (Fig 3).

Motivados por este descubrimiento, continuamos el estudio de Antipathozoanthus hickmani al detectar patrones interesantes en su espectro de masas. Esto nos llevó a identificar cuatro nuevos dipéptidos halogenados denominados Valdiviamidas A-D, que contienen elementos como el iodo y bromo (Fig 3). Estos compuestos fueron nombrados en honor a la antigua cultura Valdivia de Ecuador, ya que las muestras se recolectaron cerca de su lugar de origen en Santa Elena, donde se desarrolló esta cultura milenaria. De estos metabolitos, Valdiviamida B mostró una actividad prometedora contra células de cáncer de hígado (HepG2).

Los organismos marinos son un reservorio importante de metabolitos bioactivos con estructuras únicas y complejas que son ampliamente utilizadas como precursores en el desarrollo de fármacos para el tratamiento de enfermedades tumorales, inmunológicas, infecciosas, entre otras. Gracias a sus diversos y novedosos mecanismos de acción, los productos naturales marinos se han convertido en una alternativa terapéutica con un gran potencial en áreas como la oncología.

La biodiversidad marina del Ecuador no solo representa una fuente invaluable de compuestos químicos con potenciales aplicaciones en la salud humana, la acuicultura y la agricultura, sino que también representa un llamado a su exploración y conservación.

El mar ecuatoriano esconde un verdadero tesoro: una rica diversidad de vida marina que producen compuestos químicos únicos. Estos metabolitos, con estructuras fascinantes, podrían ser la clave para el desarrollo de futuros tratamientos en salud humana y animal. Aunque organismos como esponjas, corales y cnidarios han sido reportados en la costa ecuatoriana y las Islas Galápagos, aún son pocas las investigaciones que exploran el potencial químico de estas especies, dejando un mundo de posibilidades por descubrir. En el CENAIM continuamos desentrañando los misterios de los invertebrados marinos, explorando su extraordinaria diversidad química y evaluando sus potenciales aplicaciones en salud humana y animal.

Entre los interesantes invertebrados marinos que habitan en la Reserva marina El Pelado, se encuentra Antipathozoanthus hickmani, un coral blando que vive en los misteriosos fondos del océano, y que fue descrito por primera vez en las Islas Galápagos. Se caracteriza por presentar 40 tentáculos de color amarillo con pólipos largos de color rojizo, además de su asociación exclusiva con el coral negro Antipathes galapagensis.

El estudio químico consiste primeramente en realizar la extracción y fraccionamiento de los metabolitos del organismo utilizando solventes orgánicos (Fig 2). Posteriormente, los metabolitos presentes en las fracciones son purificadas utilizando un equipo de cromatografía líquida de alto rendimiento (HPLC). Los compuestos purificados son analizados en el equipo de Resonancia Magnética nuclear (NMR) y Espectrómetro de masas (LC-MS) para identificar la estructura química del compuesto.

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Título Personalizado

"Antipathozoanthus hickmani: Un guardián del océano y su tesoro de compuestos bioactivos"

¡El lunes empiezo dieta!

agurtor — Wed, 01 Jan 2025 14:58:12 +0000

¡El lunes empiezo dieta! agurtor Mié, 01/01/2025 - 09:58

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Referencias

1. Gardner, C. D., Trepanowski, J. F., Del Gobbo, L. C., et al. (2018). Effect of Low-Fat vs Low-Carbohydrate Diet on 12-Month Weight Loss in Overweight Adults and the Association with Genotype Pattern or Insulin Secretion: The DIETFITS Randomized Cli

Dietas populares y sus resultados

En la era digital, las dietas están al alcance de un clic. Entre las más conocidas están:

Dieta Atkins: Fomenta un alto consumo de proteínas y la restricción de carbohidratos.

Dieta cetogénica: Promueve un consumo elevado de grasas para inducir cetosis.

Dieta paleolítica: Se basa en alimentos de la era preagrícola.

Ayuno intermitente: Alterna períodos de ingesta y ayuno.

Todas prometen resultados rápidos en la pérdida de peso, pero ¿qué tan sostenibles son?

Un estudio publicado en 2018 analizó ocho tipos de dietas en 63 pacientes con obesidad durante seis meses. Si bien todas lograron una pérdida de peso significativa al inicio, los efectos se diluyeron con el tiempo. Después de dos años, muchos participantes no solo dejaron de perder peso, sino que lo recuperaron significativamente.

Por otro lado, una revisión sistemática publicada en 2020 en el <<British Medical Journal>> evaluó 14 dietas populares en 121 ensayos clínicos con más de 22.000 participantes. Los resultados mostraron que, aunque las dietas promovieron la pérdida de peso a corto plazo (6 meses), los efectos fueron mínimos o inexistentes al cabo de un año. La razón principal fue la falta de adherencia a largo plazo, atribuida a la ausencia de una base sólida de educación alimentaria.

Educación alimentaria: el pilar fundamental

Los nutricionistas sabemos que, antes de embarcarse en una dieta específica, es crucial construir hábitos alimentarios sólidos. Sin embargo, muchos pacientes buscan soluciones rápidas, ignorando que la verdadera transformación requiere tiempo y esfuerzo. Como señala un editorial del <<British Medical Journal>>, “la elección de la dieta es menos importante que mantener la pérdida de peso lograda a través de patrones alimentarios sostenibles”.

En definitiva, la salud no se define por el número en la balanza, sino por nuestros hábitos. Cambiar la forma en que nos alimentamos no debería ser una tarea postergada para el lunes, sino un compromiso diario con nuestro bienestar.

Reflexión final

La alimentación es mucho más que una herramienta para perder peso, es un acto politico, democratico y cotidiano que impacta nuestra salud integral. Postergar cambios alimentarios hasta "el lunes" perpetúa ciclos de frustración. La clave está en empezar hoy, con pequeños pasos que conduzcan a una transformación sostenible.

Hace unos días recibí una llamada de una persona interesada en agendar una consulta profesional. Entre sus objetivos principales mencionó lo habitual: “quiero bajar de peso” y “quiero hacer dieta”. Durante la consulta, expresó haber intentado innumerables dietas sin éxito, ya que seguía con sobrepeso y enfrentaba problemas de salud motivado por razones estéticas y de bienestar, por lo que decidió acudir a un profesional.

Tras evaluarlo y diseñar una estrategia alimentaria personalizada, le entregué las primeras pautas. Sin embargo, su respuesta me sorprendió: “Ok, el lunes empiezo a hacer dieta”. Intrigado, le pregunté por qué no empezar de inmediato. Su respuesta fue: “Quiero disfrutar estos días antes de comenzar”. Esta declaración provocó una reflexión profunda sobre cómo percibimos y abordamos el cambio hacia una alimentación saludable.

La promesa del “lunes”

¿Cuántas veces hemos escuchado frases como ésta, cargadas de buenas intenciones, pero también de evasivas? Estas declaraciones suelen reflejar dos realidades: una toma de conciencia sobre la necesidad de mejorar los hábitos alimentarios y, al mismo tiempo, una falta de motivación concreta para hacerlo. En muchos casos, terminan siendo excusas para no abandonar patrones de consumo poco saludables.

El "síndrome del lunes" está relacionado con una desconexión entre la intención y la acción, fenómeno ampliamente estudiado en la psicología del comportamiento. Un metaanálisis de Gollwitzer y Sheeran (2006) destaca que incluso cuando las personas tienen la intención de cambiar, la falta de estrategias concretas y apoyo social puede dificultar la transformación.

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Reciclaje de papel con estrategias biotecnológicas: ¿Una solución al cambio climático?

agurtor — Fri, 22 Nov 2024 16:22:25 +0000

Reciclaje de papel con estrategias biotecnológicas: ¿Una solución al cambio climático?  agurtor Vie, 22/11/2024 - 11:22

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Ingeniería y Tecnología

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Referencias

1 M. F. S. Torres, “Ecología política y geografía crítica de la basura en el Ecuador”, Letras Verdes. Revista Latinoamericana de Estudios Socioambientales, (17), 4-28, 2015. 2. https://www.rubicon.com/blog/paper-recycling-process/ 3. Ngoc Han, Jianhua Z

¿Dónde buscar soluciones más sostenibles?

En Ecuador, investigaciones innovadoras están explorando el potencial biotecnológico de microorganismos locales aislados a las hojas de cacao (Theobroma cacao) para optimizar el reciclaje de papel. Uno de los microorganismos, un hongo identificado en el laboratorio del CIBE, Fusarium graminearum, produce enzimas xilanolíticas con baja actividad celulasa. Las enzimas, presentes en todos los organismos, son como pequeños obreros especializados que cumplen tareas específicas, en este caso “pulir" y transformar la pulpa de papel haciéndola menos porosa. Este proceso permite reciclar el papel al final de su vida útil sin blanqueadores agresivos y con menos lavados, reduciendo el impacto ambiental del reciclaje y promoviendo prácticas más sostenibles.

Estrategia biotecnológica

El hongo Fusarium graminearum ha mostrado una producción significativa de xilanasa (1.79 U/ml) cuando se cultiva con salvado de trigo, un residuo agrícola que se puede aprovechar en este proceso. Este hongo podría mejorar el tratamiento de la pulpa de papel durante el reciclaje. Las enzimas que produce descomponen componentes de la celulosa y xilano, permitiendo un tratamiento más ecológico del papel reciclado.

Implementación sostenible

El uso de enzimas derivadas de desechos agrícolas promueve la economía circular y mejora la eficiencia del reciclaje de papel. Esta innovación biotecnológica podría reducir drásticamente la dependencia de productos químicos dañinos y muchas veces e importados muchas veces, así como el consumo excesivo de agua en la industria. Al implementar soluciones como ésta, se da un paso hacia un futuro más sostenible y con menor impacto ambiental, destacando la importancia de la investigación científica realizada con recursos locales que colabore a la mitigación del cambio climático. Menos agua y mayor eficiencia energética.

El reciclaje es un proceso fundamental para reutilizar desechos comunes y convertirlos en nuevas materias primas. Aunque es una práctica amigable con el ambiente, el reciclaje de papel presenta importantes desafíos, especialmente en las etapas previas a su reutilización, como el tratamiento de la pulpa que requiere cantidades importantes de agua.

¿Qué se recicla?

En Ecuador, se reciclan aproximadamente 5715.000 toneladas de materiales como cartón, papel, plásticos y otros cada año. De esa cifra, el papel y el cartón representan un 24,4% a gran proporción. Según un informe de la FAO, la producción de papel y cartón en Ecuador en 2020 fue de 244.654 toneladas. A nivel global, el consumo de papel supera los 400 millones de toneladas anuales, con un promedio de 55 kg por persona al año, según datos de la Environmental Paper Network.

Uso excesivo de agua y blanqueadores químicos

El proceso de reciclaje de papel involucra varias etapas, desde la recolección hasta la decoloración. En el intermedio se debe realizar la desintegración, esta etapa implica el uso de agua, que sirve como medio para la suspensión de fibras y la dispersión de productos químicos.

En todo el proceso la gestión eficiente del agua es esencial para mantener la calidad del producto reciclado y reducir el consumo de agua dulce. Cuando el material presenta tintes, el último paso implica lavados intensivos y el uso de productos como el cloro para blanquear la pulpa, lo que tiene un impacto negativo en el medio ambiente debido al uso de productos químicos nocivos.

Autores

Nardy Diez

EL "PESO IDEAL" ES COMO ESE "AMOR" IDEAL ¡NO EXISTE!

agurtor — Tue, 22 Oct 2024 20:53:25 +0000

EL "PESO IDEAL" ES COMO ESE "AMOR" IDEAL ¡NO EXISTE! agurtor Mar, 22/10/2024 - 15:53

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Referencias

American College of Cardiology, American Heart Association Task Force on Practice Guidelines, & The Obesity Society. (2014). 2013 AHA/ACC/TOS guideline for the management of overweight and obesity in adults. Journal of the American College of Cardiology,

El origen del "peso ideal" y sus críticas

Históricamente, la Metropolitan Life Insurance Company, una compañía de seguros en Estados Unidos, creó en 1943 tablas referenciales de altura y peso que servían para comparar el peso de la población. Encontraron que los datos de peso se correlacionaban con la mortalidad, lo que llevó al uso de los términos "peso deseable" o "peso ideal". Como era de esperarse, esto trajo mucha confusión y estigmatizó a las personas que no encajaban en esos estándares irreales.

En 1983, la revista JAMA publicó un artículo en el que criticaba el concepto de "peso ideal" y recomendaba que se abandonara. En su lugar, se sugería prestar atención a otros parámetros más relevantes para la salud. Incluso Ancel Keys, el reconocido científico detrás del estudio de los siete países y quien descubrió la dieta mediterránea, cuestionó las metodologías de estos estudios por su baja calidad científica.

Lo que dice la ciencia sobre el "peso ideal"

Numerosos estudios científicos recientes confirman que el concepto de "peso ideal" es un mito que ha sido desmentido por las principales guías clínicas. Por ejemplo, el consenso del American College of Cardiology, la American Heart Association y la The Obesity Society, publicado en 2014, subraya la importancia de alejarse del concepto de "peso ideal" y concentrarse en parámetros más significativos como la composición corporal y los resultados bioquímicos.

La guía del NICE (National Institute for Clinical Excellence), publicada en 2016, se enfoca en la identificación y manejo clínico del sobrepeso y la obesidad, sin hacer referencia al "peso ideal", debido a que dicho concepto puede llevar a malinterpretaciones sobre la salud del paciente.

En la actualidad, cualquier profesional de la salud mínimamente informado sabe que aconsejar que el paciente alcance el "peso ideal" es una tontería. La discusión actual gira en torno a la recomposición corporal, utilizando parámetros más completos como resultados bioquímicos, el perímetro abdominal, la grasa visceral y la masa muscular esquelética. Estos indicadores nos acercan a lo que podríamos considerar un "peso saludable", mucho más importante que cualquier número en la báscula.

Incluso el Índice de Masa Corporal (IMC), que fue creado inicialmente como un indicador general de salud, ha sido ampliamente criticado, especialmente para personas con mayor masa muscular o deportistas. El IMC puede ser útil como referencia exploratoria, pero un nutricionista capacitado sabe que la evaluación de un paciente no se basa en el "peso ideal" ni en el IMC.

Desmitificando el "peso ideal"

El concepto de "peso ideal" ha sido una construcción dañina que ha perpetuado estigmas y desinformación sobre lo que realmente significa estar saludable. Los profesionales de la salud deben centrarse en la composición corporal y otros factores más relevantes, como la salud metabólica y cardiovascular.

En resumen, el "peso ideal" no existe. Deberíamos dejar de correr detrás de un número y enfocarnos en parámetros de salud más significativos que realmente nos ayuden a vivir mejor como mejorar nuestro contexto alimentario en función a nuestras oportunidades de selección.

Voy a iniciar esta redacción comentando que la idea de tocar este tema, que evoca tanta controversia, surgió durante una conversación con un grupo de amigas y amigos. El tema del "peso ideal" apareció y, como era de esperarse, me preguntaron a mí, el nutricionista. Mi respuesta fue contundente: ¡NO EXISTE! Y, como era predecible, la siguiente pregunta fue: ¿Por qué? A la mayoría de las personas no les gusta quedarse sin argumentos (a menos que seas una figura de televisión famosa que sale en algún programa matinal). En ese momento, les pregunté: "¿Existe ese chico o chica ideal?" La respuesta colectiva fue NO, porque no existe una persona perfecta. Entonces, extrapolé esta idea al ámbito de la nutrición: tampoco existe un peso perfecto o ideal

Un dato numérico que no cuenta la historia completa

El peso es solamente un número, que no nos dice mucho acerca de nuestra salud. El peso puede ser un número relevante en casos como en pacientes hospitalizados o en deportistas de alto rendimiento, donde el peso puede ser un requisito para participar. Sin embargo, para la mayoría de la población, el peso no es un dato viable a usar como un indicador de salud no es viable, ya que hay otros factores mucho más importantes que considerar.

Desde nuestro nacimiento, el registro de nuestro peso nos acompaña. Al nacer, nos pesan para determinar si tenemos bajo o exceso de peso, lo cual es un factor de mortalidad. A medida que crecemos, el estigma asociado al peso no disminuye, sino que se fortalece. Esto se debe a nuestro entorno social y ambiental, donde se nos machaca con estereotipos: modelos de Victoria's Secret, celebridades de Hollywood, machismo, publicidad, etc.

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Explorando el Tesoro Químico del Océano: Descubrimiento de una nueva familia de alcaloides llamadas Terrazoantinas

agurtor — Fri, 15 Mar 2024 16:42:08 +0000

Explorando el Tesoro Químico del Océano: Descubrimiento de una nueva familia de alcaloides llamadas Terrazoantinas agurtor Vie, 15/03/2024 - 11:42

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Paul Orlando Guillén Mena Ph. D.

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Referencias

Jaramillo, K.B., Reverter, M., Guillen, P.O., McCormack, G., Rodriguez, J., Sinniger, F., Thomas, O.P., 2018. Assessing the zoantharian diversity of the Tropical Eastern Pacific through an integrative approach. Scientific Reports. 8, 7138. Sączewski, F.,

Estos compuestos, identificados como terrazoantinas A-C, representan un hallazgo excepcional. La estructura única de las terrazoantinas A-B, con un esqueleto de 2-aminoimidazol unido a un ciclohexano, nunca antes se había observado en productos naturales marinos o terrestres. Además, la presencia del benzoilo como sustituyente en una amina primaria es una característica distintiva de esta nueva familia de productos naturales marinos. Los compuestos químicos derivados de guanidina han demostrado tener un gran potencial como agentes anticancerígenos, antibacterianos, antifúngicos, antiinflamatorios entre otros. Esto nos motiva a continuar investigando su potencial aplicación en salud humana y ampliar sus estudios de bioactividad en áreas como la acuicultura y agricultura.

Este descubrimiento no solo enriquece nuestra comprensión de la biodiversidad marina, sino que también ofrece nuevas oportunidades en el campo de la farmacología. Las terrazoantinas están relacionadas químicamente con las zoantoxantinas, alcaloides fluorescentes encontrados en otras especies de zoantidos. Este hallazgo abre la puerta a investigaciones futuras sobre el potencial bioactivo de estos compuestos y el papel crucial que pueden desempeñar en el desarrollo de soluciones para enfermedades humanas y animales.

En resumen, el descubrimiento de las terrazoantinas A-C es solo el comienzo de un viaje emocionante hacia la comprensión y la aplicación de los tesoros químicos ocultos en el océano. Este estudio es un testimonio del potencial ilimitado de la Farmacia Marina del Ecuador y su contribución a la ciencia global.

Referencias:

Guillen, P. O., Jaramillo, K. B., Genta-Jouve, G., Sinniger, F., Rodriguez, J., & Thomas, O. P. (2017). Terrazoanthines, 2-Aminoimidazole Alkaloids from the Tropical Eastern Pacific Zoantharian Terrazoanthus onoi. Organic Letters, 19(7), 1558–1561. https://doi.org/10.1021/acs.orglett.7b00369

Reserva Marina “El Pelado” | CENAIM. (n.d.). http://www.cenaim.espol.edu.ec/biodiversidad_REMAPE

Ecuador, conocido por su rica biodiversidad terrestre y marina, alberga ecosistemas únicos que van desde manglares y estuarios hasta arrecifes de coral. La Reserva Marina El Pelado (REMAPE) es un ejemplo emblemático de esta diversidad, donde los Cnidarios (corales, zoantidos) y Poríferos (esponjas) prosperan en un entorno marino vibrante.

A través del proyecto “Caracterización de la Biodiversidad microbiológica y de invertebrados de la Reserva Marina El Pelado a escalas taxonómica, metabolómica y metagenómica”, se emprendió un estudio pionero para explorar la diversidad química de los invertebrados marinos de la costa ecuatoriana. Entre los invertebrados más representativos encontrados en la REMAPE, están los zoantidos, corales blandos pertenecientes a la familia Zoanthidae y al orden Zoantharia, organismos similares a las anémonas y que pueden encontrarse formando colonias o solitarias.

Este proyecto marcó el comienzo de una nueva era de investigación en el área de la química de productos naturales, revelando la presencia de una familia de alcaloides 2-aminoimidazol, a las que se les nombro terrazoantinas, extraídas del zoantido Terrazoanthus patagonichus.

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Gordo Dormilón y ahora confundido y amenazado: el Chame y los plásticos

cmquinde — Tue, 05 Sep 2023 14:17:59 +0000

Gordo Dormilón y ahora confundido y amenazado: el Chame y los plásticos cmquinde Mar, 05/09/2023 - 09:17

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